je participe

Vous cherchez un accompagnement pour retrouver, améliorer ou maintenir vos capacités physiques, suite à un problème cardio-vasculaire.
Vous cherchez un environnement motivant, des personnes à l’écoute, des conseils ou des moments de partage.
Vous avez envie d’améliorer votre qualité de vie, de retrouver l’envie de bouger ou de diminuer les risques cardio-vasculaires.

VENEZ NOUS RETROUVER !

Les entraînements physiques de 3 niveaux, dirigés par des physiothérapeutes, ont lieu les lundis et mercredis de 18h à 19h tout au long de l’année.
Les séances se déroulent dans les salles de gym de l’Ecole de la Caroline, au Petit-Lancy ; pendant les deux mois d’été, les rencontres sont délocalisées, en plein-air, au Parc des Evaux. Une fois par semaine, une séance de relaxation de 20 minutes, vous est offerte après le cours. Pour découvrir de nouvelles activités sportives, plusieurs fois par mois, nous vous proposons des challenges qui vont du parcours urbain au basket, au badminton, en passant par le parcours vita ou le Qi Gong. Une à deux fois par an, un autre défi sportif vous attend. La présence médicale sur place vous assure écoute, réponse à vos questions et pourra vous prodiguer tous les conseils nécessaires.



Suite à un infarctus et après une rééducation de plusieurs semaines en milieu hospitalier, arrêter ou continuer ? Telle fut ma question. J’ai décidé de poursuivre avec l’ARCV. Bien m’en a pris, car je me suis vite rendu compte de la qualité des prestations fournies

René

Après une opération à cœur ouvert, mon cardiologue m’a orientée vers l’ARCV. Sans grande conviction, j’ai pourtant dû constater que la pratique des cours et ma régularité ont eu un impact positif sur ma santé et mon mental. L’ambiance conviviale joue un grand rôle et donne envie de se dépasser

Anne-Marie

Retrouver confiance en ses capacités, apprendre à mieux connaître son corps et ses limites n’est pas évident après avoir vécu un épisode cardiaque, quelqu’il soit. L’ARCV-Genève essaie d’aider et d’accompagner au mieux ses membres à retrouver ou découvrir le plaisir de pratiquer une activité physique